錯誤的重覆

我也搞不清楚到底是我自己在推卸責任(用弗洛伊德的角度來講是"intellectualization")
還是真的如此.

有時候我會覺得,有關自己的東西真的難以改變,尤其是惡習及缺點,甚至不是我自己可以控制得到的.
(當然,那也是因為自己不會特別想把自己的好處改掉)

例如

我覺得我容易Obsessed with something,染上一個習慣,容易addicted to something
可能是因為孩提時的self-control training做得差,
可能是我的neurons建立connection快而且sensitivity 高;

又例如

我為人總是不能專注於一件事上,沒有毅力,很怕靜下來又容易胡思亂想
是因為我天生有太多的neuron connections (即謂黐線)
high need for stimulation, sensation, connection
半是因為genetic reasons,半是因為香港這資訊爆炸的postmodern環境


令我不得不同意,身體構造/基因(genetics),童年經驗(childhood experiences)都對我們影響深遠.

我們都總有那麼一個(甚至多個)弱點要克服,兜兜轉轉似的...不停的染上一些無聊的惡習,不停的胡思亂想錯誤期待,不停地在不同的興趣理想間跳來跳去,不停的喜歡上同一類人...有時回顧不免難過,彷彿枉費了這許多年不停犯著重覆的錯誤.

我發現我剛學會跳出來冷靜地嘗試解決事情.
應該是個好開始吧.

今天讀到朋友寫的一篇,是我曾經信奉的一套
我們該把思想調節到自己最舒服的一點
雖說有點阿Q,
但也是Psychological Health所強調的adaptiveness.
自問試過一兩年,效果不錯.